Er zijn therapeuten en coaches in vele soorten en maten. Je hebt sportcoaches en lifestyle coaches, relatietherapeuten, loopbaancoaches, ouderschapscoaches, kindertherapeuten en ga zo nog maar even door. In het algemeen kun je zeggen dat een therapeut een professional is die jou helpt om het maximale uit jezelf te halen en jouw doelen te bereiken. Een [...]

Zoals alle therapeuten en coaches breng ik mezelf als mens mee. De unieke combinatie van mijn ervaring binnen Defensie, als jongerenwerker en als docent en het brede scala aan opleidingen heeft mij technieken geboden waardoor ik alle lagen van problemen en uitdagingen kan aanpakken. Daarnaast hebben zij ervoor gezorgd dat ik thuis ben in de [...]

Geen tijd of geld hebben is vaak hét excuus om niet in actie te hoeven komen. Het is ook best eng en spannend om van de bekende paden af te stappen en aan je eigen geluk te werken. Angst om te falen. Angst om je kwetsbaar op te stellen. Niet wetend waar het allemaal op [...]

Sommige mensen beweren dat iedereen een therapeut of coach kan gebruiken. Daar ben ik het niet mee eens. Als je gelukkig bent en geen vragen hebt hoe het anders kan, kun je prima op eigen kracht je leven ten volle leven. Ben je niet echt gelukkig? Wil je geen genoegen nemen met wat het leven [...]

Een hulpvraag is altijd zeer persoonlijk en bestaat vaak uit meerdere lagen die onder elkaar verborgen liggen. Hoeveel enkelvoudige sessies er nodig zijn is daarom ook niet van tevoren te zeggen. De ervaring leert dat sommige cliënten al in één sessie een grote doorbraak ervaren, terwijl anderen meer tijd nodig hebben om het probleem langzaam, [...]